May. 16th, 2012

kronos: (Default)
с Кирилла на Романа. Ну карма такая. Роман Валентинович. Ну тоже звучит, правда с паспортом морока буит :)))))))
kronos: (Default)
Очень нравятся:
1. Отжимания от пола. Вроде пошла правильная техника.
2. Отжимания на брусьях. Вообще не получаются пока, значит скоро я научусь им.
3. Подтягивания. Получаются, вроде правильная техника, но пока мало повторов, значит нагоню.
4. Становая тяга. Как давно я ее не делал, но хочется попробовать повторить.
5. Стойка на руках у стены. Пока отложена до лучших времен, но 20 сек - кайф :)))!

Очень не нравятся:
1. Приседания, причем всех видов. Страх за колени.
2. Планка. Ну просто задалбывает время на нее тратить.
3. Гусеница. Буээээ.

January 2013

S M T W T F S
   12 34 5
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Style Credit

  • Style: Midnight for Heads Up by momijizuakmori

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 26th, 2017 10:47 pm
Powered by Dreamwidth Studios